Bent Over T-Bar Row - Antrenament pentru spate

Rândul T-bar este un exercițiu de bază pentru spate. Vă permite să lucrați latissimus dorsi și să obțineți o postură excelentă, un spate larg și o varietate de antrenament. Poți trage...

Tipuri de pudră proteică: de la zer la vegan

Shake-uri de proteine, batoane, aminoacizi - este doar o junglă de fitness! Pentru majoritatea fetelor, cutiile uriașe cu un design sportiv agresiv arată intimidant, compoziția rămâne...

Rolul substanțelor organice în viața umană

La ora de chimie învățăm o mulțime de lucruri noi și interesante. Asistenții sunt pe birourile dvs. - note de lecție, faceți note în ele în timpul lecției. Carbonul este numit „elementul vieții” Care sunt gradele...