Шатаварі – чарівний засіб Аюрведи. "Шатаварі": відгуки лікарів, інструкція, протипоказання Чи можна приймати шатаварі під час місячних

Шатаварі надає лікувальний впливна жіночу репродуктивну систему Це унікальний природний засіб, що гармонізує жіночий організм та підвищує лібідо. Аюрведа вчить, що чудодійна рослина Шатаварі сприяє розвитку кохання, вищої свідомості, живить життєві сили. Завдяки розкриттю сексуальності стають доступними нові стани.

Хімічний склад

Аюрведичний препарат виробляють із спаржі кистевидної (Asparagus racemosus). Це дика рослина, що росте в Індії, має солодко-гіркий смак. В аюрведе рослина вважається жіночою расаяною (омолоджуючим засобом), що гармонізує піта-дошу.

Хімічний аналіз виявив зміст у складі лікарського препаратукомплексу корисних речовин:

• стероїдні сапоніни- рослинні аналоги жіночих гормонів;
• біофлавоноїди, що сприяють очищенню капілярів;
• антиоксиданти, що уповільнюють старіння на клітинному рівні;
• природні антибіотики, що очищають виділення;
• алкалоїд аспарагін, що знижує тиск;
• фітоестрогени- Речовини, що насичують організм жіночими гормонами.

Корисні властивості

• Біодобавка до їжі сприяє регенерації клітин шкіри, що покращує її колір та пом'якшує тканини. Знижує сухість шкіри, усуває герпес.
• Спаржа прибирає спазми внутрішніх м'язів.
• Знижуються окисні процеси в тілі за рахунок вмісту антиоксидантів.
• Природний афродизіак збільшує лібідо.
• Завдяки впливу речовин, що містяться в спаржі, які впливають подібно до гормонів, в жіночих статевих органах включається процес самовідновлення та омолодження.
• Під впливом Шатаварі місячні стають регулярнішими і при постійному прийомі можуть повністю синхронізуватися з місячним циклом, наступаючи через кожні 28 днів.
• Препарат підвищує потенціал яйцеклітин до зачаття, збільшує їхню активність. Шатаварі за безпліддя є альтернативою гормональної терапії. Однак для відновлення репродуктивної функції знадобиться тривалий курс лікування. При нормальних аналізах деяким жінкам, які мають труднощі із зачаттям, прийом Шатаварі допоможе завагітніти. Ефект може наступити вже за кілька днів.
• Нормалізація ваги під час вживання порошку можлива у зв'язку з прискоренням обміну речовин. Це відбувається тому, що добавка запускає синтез естрону в естрадіол.
• Шатаварі при клімаксі дозволяє включити затухаючу репродуктивну функцію. Вживання біодобавки у віці 45-55 років - чудовий спосіб омолодження статевої системи.
• Шатаварі при вагітності сприятливо впливає на дозрівання плода, знижує загрозу викидня, у перші місяці знижує токсикоз, гармонійно готує організм до лактації.
• У мам, що годують, виробляється більше молока у зв'язку з тим, що прийом препарату активізує секрецію пролактину.
• Завдяки вживанню Шатаварі знижується ймовірність міоми та фіброми матки.
• Поліпшується стан слизових геніталій завдяки вмісту у рослині натуральних антисептиків.

Крім корисних ефектів для жіночої статевої системи, Шатаварі благотворно впливає на інші органи та системи:

• зниження ритму серця; нормалізація тиску;
• позитивний вплив на травлення у зв'язку з впливом на слизові оболонки (біодобавка ефективна при гастриті та виразці шлунка);
• очищення крові.

Показання до застосування

Жінкам прийом добавки Шатаварі до їжі показаний у таких випадках:

• порушення функції яєчників;
• проблеми з гормональним тлом;
• необхідність профілактики гінекологічних захворювань;
• нерегулярний менструальний цикл;
• проблеми із зачаттям чи безпліддя;
• неправильний розвиток матки;
• клімакс;
• знижений рівень лібідо;
• мала кількість грудного молока;
• ризик викидня при вагітності;
• геморой.

Біодобавка може вживатися і за повного фізичне здоров'яУ такому випадку йде підвищення рівня жіночих гормонів, що сприяє балансу нервової системи, підвищенню настрою та активізації лібідо.

Способи застосування

Препарат у тій чи іншій лікарській формі вживається курсами довжиною 20 днів, між курсами рекомендується робити перерву 10 днів. Необхідно пропити 3 курси.

Капсули

Препарат у капсулах компанії Himalaya містить по 250 міліграм екстракту рослини в кожній таблетці.

За інструкцією до капсул від компанії Himalaya приймати Шатаварі для профілактики здорові жінки можуть по 1 капсулі за 20 хвилин до їди протягом 20 днів. Для лікування захворювань призначається прийом 2 капсули 2-3 десь у день перед їдою.

Індійські рецепти радять запивати лікувальний засіб теплим молоком, яке може бути змішане з медом, цукром та при можливості з олією гхі.

Порошок

Шатаварі порошок виготовлений із подрібненого коріння однойменної рослини.

Мінімальна разова доза – 3 грами, це приблизно половина чайної ложки.

Разова доза може становити від 3 до 10 грамів, залежно від ваги, чим вища вага, тим більша доза.

Для профілактики – 1 прийом на день, для лікування 2-3 рази на день.

Маска для обличчя та грудей

Маска шатаварі використовується для покращення стану шкіри грудей та обличчя. Маска для грудей має пом'якшуючий і розгладжуючий ефект, Шатаварі для обличчя допомагає від прищів. Для приготування порошок маски змішують з теплим молоком до утворення однорідної маси і втирають в шкіру.

Протипоказання

У деяких аюрведичних текстах є інформація, у яких випадках не рекомендується прийом препарату:

• Високий рівень ами (токсинів);
• Погане травлення;
• Переважна більшість капха-доші, що можна визначити за схильністю до повноти;
• Грибкові інфекції;
• Будь-які проблеми з грудьми, мастопатія, доброякісні або злоякісні пухлини;
• ненормально надлишковий вміст естрогенів;
• Неправильна робота нирок;
• Не рекомендується прийом шатаварі при ендометріозі у зв'язку з тим, що захворювання на аюрведе викликане переважанням капхи.

Побічні ефекти

При дотриманні дозувань добавка не має побічних ефектів.

При захворюваннях грудей можливо їх загострення, тому Шатавари не можна приймати при мастопатії.

Як позитивні побічні ефекти жінки помічають:

• збільшення грудей;
• підвищення кількості слизу;
• моментальний настання менструації, якщо почати приймати порошок при затримці місячних.

Шатаварі - це рослина, що володіє великим набором цілющих властивостей, які були помічені людьми ще в давнину. Східна медицина та Аюрведа зокрема шанобливо і навіть дуже трепетно ​​ставиться до нього, вводячи до складу кальпи (терапії) різних хвороб. Деякі помилково називають цей засіб шаватарі.

Ця трава використовується для приготування препарату з однойменною назвою «Шатаварі», що широко застосовується для лікування та профілактики багатьох недуг. Особливо він корисний для жінок будь-якого віку- Як зовсім молодих дівчат, так і зрілих жінок. І все завдяки тому, що Спектр дії засобу надзвичайно великий.

Якщо ви хочете дізнатися більше про те, що ж таке шатаварі і чим він цінний, застосування та протипоказання цього препарату, а також як приймати його наступна інформація для вас.

Про те, що таке шатаварі

Східна медицина – це джерело цінних рецептів, цілющих засобів та високоефективних методів, що допомагають протистояти різним хворобам. Є в її арсеналі такі препарати, які допомагають боротися з порушеннями в жіночій репродуктивній системі, в тому числі, лікувати безпліддя. Шатаварі якраз один із таких препаратів, приготованих на основі лікувальної рослини. Має ця трава російський аналог – спаржа кистеподібна . Саме під такою назвою знають її у нас.

Шатаварі в Аюрведі ще називають тоніком для жіночого здоров'я. У перекладі з санскриту слово «шатаварі» перекладається як «що має сто чоловіків»і він добре відбиває призначення, особливості та ефективність застосування цього препарату. Також можна іноді почути, як цей засіб називають «ліками від ста хвороб».

У стародавніх текстах міститься інформація про те, що шатаварі цілеспрямовано впливає на оджас (життєву енергію), живить його. Ця унікальна рослина розвиває жертовність, любов і вищу свідомість.

З фізіологічної точки зору шатаварі активно впливає на гормональну систему за рахунок чого стимулюється синтез прогестерону, а естрадіол швидше трансформується в естрол. Завдяки цьому аюрведичний препарат допомагає запобігти розвитку серйозних патологій у жіночій сечостатевій системі та рекомендується приймати разом шатаварі та .

Хоча шатаварі вважається жіночою рослиною, чоловіки також можуть використовувати його для лікування проблем статевого характеру. Воно не дає накопичуватися дигідростерону, який у чоловіків похилого віку здатний призвести до розростання передміхурової залози. Крім того, засіб може використовуватись для лікування сперматореї, запальних хвороб статевих органів, безпліддя.

В якому вигляді буває шатаварі

Сьогодні деякі виробники аюрведичних препаратів пропонують уже готовий шатавар без сторонніх домішок, консервантів і ароматизаторів. Випускатися лікувальний продукт може у кількох варіаціях:

• Чурна (порошок). Ця форма шатаварі вважається в Аюрведі традиційної . Чурна швидко всмоктується через стінки кишківника, тому і діяти починає швидше.
• Паста. Готується вона на основі того ж порошку. Його можуть розводити звичайною водою, медом, топленим маслом гхі ().
• Настоянки на оліях.
• Відвари зі свіжого кореня рослини.
• Гулам- джемоподібний засіб, зазвичай солодкуватий.
• Таблетки та капсули. Аюрведа не дуже широко використовує шатаварі у такому вигляді. Цей варіант був задуманий швидше для західного споживача з метою полегшення процесу застосування . Діяти препарат у формі капсул та таблеток починає пізніше, ніж у формі порошку, але його ефективність не менша.

Торгова марка Гімалаї – справжній експерт у виготовленні цього засобу. Компанією виробляються капсули, таблетки та порошок, відгуки про які вкрай позитивні. Безліч жінок стверджує, що препарат їм допоміг позбутися різних порушень у репродуктивній системі та важких гінекологічних патологій.

Склад та властивості шатаварі

Шатаварі – це натуральне та безпечне (за умови правильного застосування) ліки, в яких сконцентровано неймовірну кількість дуже цінних речовин. Ця рослина містить такі компоненти, які в умовах лабораторії створити неможливо.

Ось тільки частковий складшатаварі:

• Біофлавоноїди. Вони вважаються природним антиоксидантом, здатним уповільнювати процеси передчасного старіння.
• Протеїни. Вони є основним будівельним матеріаломвсіх клітин та тканин організму.
• Стероїдні глікозиди.
• Аспарагін. Ця речовина благотворно позначається на стані судин та серця, зміцнюючи їх та роблячи більш стійкими перед впливами негативних факторів.
• Фітостероли. Допомагають налагодити роботу гормональної та репродуктивної систем.
• Таніни.
• Фітоестрогени. Допомагають вирівнювати гормональний баланс і цим лікувати хвороби, причини яких у гормональних порушеннях.
• Кальцій.
• Цинк.
• Вітаміни групи В, які також називають «вітамінами краси»

Але це ще не весь спектр дії шатаварі. Препарат у вигляді порошку використовують у косметології, виготовляючи на його основі маски. Також безпосередньо з цієї рослини готуються настої та відвари, які можуть застосовуватися не тільки для насичення організму цінними речовинами зсередини, але й для досягнення швидшого зовнішнього ефекту. За допомогою шатаварі покращується стан шкіри та її колір, вирівнюються зморшки, загоюються ранки, усуваються висипання . Рослина також здатна надавати потужний антибактеріальний та дезінфікуючий засіб, тому воно допомагає боротися із серйозними шкірними інфекціями.

Читайте на нашому сайті:

Доша Пітта в аюрведі

Показаннями до застосування шатаварі є такі порушення та стани:

• Болючість та інші неприємні прояви, що виникають під час ПМС, менструації чи клімаксі.
• Порушення менструального циклу, аменорея.
• Хвороби жіночої сечостатевої системи, у тому числі, інфекційного та запального характеру.
• Кровотечі будь-якого характеру, зокрема, гінекологічного.
• Гормональний дисбаланс, що провокує різні захворювання.
• Знижене лібідо як у жінок, так і у чоловіків.
• Видалення матки.
• Недостатнє продукування молока під час вигодовування дитини.
• Стан анемії, виснаженість організму (зокрема нервове), ослаблення імунітету.
• Шкірні захворювання.
• Хвороби шлунка, кишківника, печінки. Використовується на лікування гастритів, виразок, геморою.
• Патологічні порушення зорової функції.
• Хвороби системи сечовиділення.
• Проблеми у роботі серця та порушення у функціонуванні судин.
• Неможливість зачати чи виносити вагітність. Засіб також застосовується для лікування чоловічої безплідності.

При використанні шатаварі можна розраховувати на комплексний ефект прийому. Засіб має такі властивості:

• Допомагає усунути збої менструального циклу, нормалізувати його.
• За рахунок вмісту природних гормонів можна використовувати після оперативного видалення матки, а також з метою профілактики утворення пухлин.
• У період клімаксу чи ПМС згладжує неприємну симптоматику. Впливає як ефективне болезаспокійливе . У порівнянні з синтетичними препаратами, які дуже негативно позначаються на стані деяких органів (особливо слизової оболонки шлунка), шатавари є в цьому плані безпечним.
• Активізує яйцеклітини, що допомагає швидше наступати вагітності. Шатаварі – це відомий аюрведичний засіб для лікування безпліддя.
• Протидіяє виникненню мимовільного викидня.
• Якщо у людини спостерігаються м'язові спазми, міалгії або порушена рухливість суглобів, шатаварі має допомогти.

• Чинить, подібну до дії афродизіаку. Підсилює статевий потяг та дає можливість отримувати ще більше задоволення від інтимних стосунків.
• Допомагає зупиняти кровотечі за рахунок коагуляційних властивостей.
• Діє як антисептик, очищає статеві шляхи від патогенної мікрофлори, усуває вагінальну сухість
• Збільшує обсяг грудного молока.
• Нормалізує баланс рідини у організмі. Дуже добре допомагає при діареї, перешкоджаючи зневодненню.
• Активізує процеси кровотворення.
• Заспокоює, знімає тілесну та психоемоційну напругу, підвищує стресостійкість.
• Зміцнює нервову систему, заповнює життєву енергію, надихає, дає сили на нові звершення.
• Усуває набряки, виводить зайву рідину із тканин.

Властивостей шатаварі так багато, що всіх і не перерахувати. Напевно, простіше вказати протипоказання до використання аюрведичного засобу. Про це ми поговоримо трохи згодом. А поки що – продовжимо обговорювати позитивний ефект препарату.

Як діє на організм жінки при безплідді

На жаль, безпліддя – проблема, характерна великої кількості жінок. Нерідко причинами не настання довгоочікуваної вагітності є потужний гормональний збій, виснаженість жіночого організму або несприятливий для зачаття рівень кислотності у статевих органах. Ті, хто приймає шатаварі, підвищує шанси на виникнення вагітності та її благополучне виношування.

Щоправда, якщо пацієнтка має серйозні захворювання, які перешкоджають зачаттю, їх необхідно лікувати під наглядом лікаря. Шатаварі може використовуватися як допоміжний засіб, але ніяк не основний.

Застосування та протипоказання при клімаксі

Аюрведа рекомендує використовувати траву при клімаксі. За рахунок своїх чудових властивостей вона допомагає полегшити неприємну симптоматику. Ті жіночі статеві гормони рослинного походження, які містяться в шатаварі, підтримують жіночий організм і допомагають дамам почуватися набагато краще, вести звичний спосіб життя. Крім того, за рахунок прийому препарату можна сповільнити ознаки природного старіння, продовжити юність тіла, підвищити енергетичний потенціал.

Чи можна приймати під час вагітності та годування груддю

Вагітність та період вигодовування не є протипоказанням до використання шатаварі. Навпаки препарат дуже рекомендується до прийому. Так як у ці моменти у жінки в організмі відбуваються справжні гормональні «бурі», вони можуть призводити до різних побічних ефектів: перепади настрою, погане самопочуття, можливість розвитку ускладнень під час виношування дитини та ін. Відгуки лікарів дуже позитивні, оскільки препарат містить тільки натуральні компоненти є безпечним і для матері, і для дитини.

Грудне вигодовування – одне із показань до застосування шатаварі. Жінки, які годують немовля своїм молоком, можуть зіткнутися з проблемою його нестачі. Здебільшого причини також мають гормональний характер. Цей рослинний препарат посилює лактацію, завдяки чому активізується вироблення молока . Крім того, це молоко є насиченим ще більшою кількістю поживних речовин, важливих для повноцінного розвитку та здоров'я малюка. Шатаварі допоміг величезній кількості молодих мам вигодувати немовлят, тривалий час не використовуючи замінники грудного молока та прикормів.

Читайте на нашому сайті:

Поняття доші в аюрведі

Застосування шатаварі

Оскільки препарат шатавари виготовляється у різних формах, є деякі особливості його прийому. Чи виберете ви порошок, пасту, капсули, таблетки або будь-яку іншу лікарську форму, фахівці Аюрведи радять запивати їх теплим молоком з топленим маслом та медом або хоча б кип'яченою водою. Це допомагає посилити ефект, прискорити процес всмоктування препарату та засвоєння його компонентів.

Порошок: як пити

Якщо необхідно якнайшвидше полегшити стан, то чурна для жінок – кращий варіант. При прийомі засобу слід дотримуватись певної схеми лікування. Вранці приблизно за півгодини до сніданку прийняти 1/1 ч. л. чурни. Обов'язково це потрібно робити саме натще, щоб порошок міг вільно всмоктуватись стінками кишечника. Як пити засіб, ми вже згадували. Препарат запивати потрібно теплим молоком чи водою. Якщо жінка хоче завагітніти, то можна в молоко додавати кілька тичинок крокусу (шафрану). Щоправда, цей спосіб хороший не тільки в цьому випадку, а й у решті. Тичинки шафрану дуже корисні, мають комплексну дію. В середньому тривалість терапії становить 3-4 місяці.

Зазначена схема лікування може коригуватися залежно від проблеми, яка турбує жінку чи чоловіка, і навіть ступеня її тяжкості.

Як приймати в таблетках та капсулах

Інструкція із застосування шатаварі в капсулах виробництва Himalaya (Хімалая) свідчить наступне. Якщо вас цікавить профілактика захворювань, які можуть розвиватися через гормональні збої, достатньо приймати по одній капсулі на добу за 20 хвилин до їди. За наявності гінекологічних захворювань, запалень або інших порушень дозування на добу збільшується втричі. Приймати препарат потрібно так само – за 20 хвилин до їди тричі на день. Не забувайте запивати теплим молоком (або кип'яченою водою). Курс повинен тривати 20 днів, після чого слід зробити десятиденну перерву. Таких почергових курсів потрібно пройти щонайменше три.

Дівчаткам-підліткам, які мають проблеми в менструальному циклі, препарат призначається двічі на день.

Вас також може цікавити, як пити в пігулках шатаварі. Прийом препарату аналогічний прийому засобу в капсулах, оскільки принцип їхньої дії схожий.

Перед початком прийому шатавари рекомендуємо ознайомитися з інструкцією виробника. Так як дозування діючих речовин в одній капсулі або таблетці у різних виробників може бути різним, обов'язково вивчіть перед використанням засобу інструкцію, яка додається до нього. Якщо дозування буде недостатнім, то очікуваний ефект може не проявитися, а якщо надлишковим – можливий розвиток побічних ефектів.

Протипоказання до прийому

Хоча шатаварі дуже корисний аюрведичний засіб, він зовсім не нешкідливий. Є не лише свідчення, а й протипоказання. До них належать:

• Жіночі хвороби, спричинені підвищенням концентрації статевих гормонів. Оскільки шатаварі містить фітоестрогени, його прийом може спричинити критичний гормональний дисбаланс.
• Серйозні порушення у роботі шлунка чи кишечника, нестача травних ензимів (ферментів).
• Індивідуальна нестерпність засобу.
• Грибкові поразки. Препарат може спровокувати ділянку розростань грибкової інфекції.
• Мастопатія, яка розвинулася внаслідок підвищеної кількості естрогенів.
• Тяжкі патології нирок.
• Тривале застосування. Як і багато інших засобів, шатаварі не варто приймати надто довгий період. Це може призвести до запорів та інших порушень у роботі системи травлення.

Якщо у вас є сумніви щодо того, чи можна приймати шатаварі, зверніться за консультацією до лікаря. Крім того, слід зазначити, що аюрведичний засіб має використовуватися лише у складі комплексної терапії, особливо якщо йдеться про серйозні захворювання. Не потрібно замінювати шатаварі повноцінне лікування.

Побічні ефекти

Зазвичай шатаварі не викликає будь-яких побічних ефектів. Але якщо вони і виникають, то найчастіше є слабо вираженими. Іноді можуть виникати ознаки індивідуальної непереносимості або порушення випорожнень.. Щоправда, найчастіше це пояснюється тим, що не дотримується інструкції щодо застосування (нерегулярність, перевищення дозування, тривале використання тощо).

Привіт дорогі пані!

У цьому відгуку йтиметься про жіночий аюрведичний препарат під назвою Шатаварі і про те, як він підняв мені гормон, який підняти неможливо (за словами лікарів).

Як багато хто знає, Шатаварі перекладається з індійської, як Що має сто чоловіків і, природно, цю назву вибрано невипадково, т.к. приймається препарат при лікуванні різних гінекологічних захворювань, для відновлення репродуктивних функцій та полегшення проходження клімаксу.

Своя назва рослина Ш отаваріотримало завдяки дивовижній дії на жіночу статеву сферу. З санскриту воно перекладається як «має сотню чоловіків». Шатаваріє расаяною (омолоджуючим засобом) для жінок, рослиною, яка дає силу репродуктивним органам, нормалізує функцію гормональної та імунної систем організму.

Шатаварі- Це не якийсь чарівний еліксир з пилку єдинорога, ні, тут все набагато простіше і прозаїчніше.

Виготовляється препарат із коріння знайомої всім нам спаржі.

Шатаварі(Шатамулі) санскритська назва спаржі кистевидної.

Форми випуску бувають різні - можна придбати порошок або готові капсули або таблетки.

Вперше я придбала пігулки від індійського бренду Himalaya. Саме про ці таблетки і йтиметься у відгуку.

Довго шукати препарат мені не довелося, першу баночку я купила у магазині індійських товарів АША у ст. метро Добринінська, а другу в індійському магазині у ТЦ Таганський Пасаж.

Там ми чоловікові прикупили Спеман, т.к. у нього зі спермограмою також не все гладко.

Вартість в магазині АША була трохи нижчою, ніж у другому магазині.

Баночка Шатаварі з 60 таблеток коштувала приблизно 370 рублів . У Таганському пасажі більше 400 руб.

На повний профілактичний курс потрібно 3 таких баночки, а якщо ви проходите лікування за допомогою Шатаварі, то ще більше, але краще уточнити цей момент у фахівця, а я говоритиму про особистий досвід.

Курс прийому

Рекомендації щодо застосування у різних джерелах відрізняються. Але безпечний і оптимальний курс прийому - це по одній таблетці вранці і ввечері, протягом 20-ти днів. Потім потрібно зробити 10-ти денну перерву і продовжити приймати, як і раніше.

Таким чином, потрібно пропити препарат тричі по 20 днів.

Пігулки великі, смак у них дивний, трав'яний, але з уживанням у мене проблем не виникло.

Тому я почала купувати молоко (довелося шукати безлактозне, тому що у мене непереносимість лактози) і купила коробочку шафрану. Шафран я придбала в тому самому магазині, що й Шатаварі.

З цього моменту прийом у мене виглядав так:

Я нагрівала півсклянки молока до теплого стану, кидала туди 2-3 приймочки шафрану, чекала, поки трохи настоїться (хвилин 5-10), потім брала Шатаварі та запивала молоком.

Робити це потрібно хвилин за 20 до їжі, тому вранці насамперед я випивала Шатаварі, а потім уже займалася своїми справами, теж саме й увечері – приходила додому та йшла гріти молоко.

Протипоказання. Це важливо!!!

Часто в інтернеті пишуть, що Шатаварі не має протипоказань, але це не так.

Насправді препарат слід приймати з великою обережністю, тому що. він містить багато аналогів жіночих гормонів і може впливати на гормональне тло.

І найголовніше протипоказання, про яке пишуть майже всі джерела – це підвищена ама (токсини). Тобто, якщо у вашому організмі підвищено вміст токсинів і шлаків, цей препарат приймати не можна ! Інакше ви зробите собі гірше, а від прийому препарату не буде ніякого ефекту.

Наслідками прийому Шатаварі можуть бути проблеми з травленням, запори, збільшення токсинів і, як наслідок, набір ваги.

Трохи про очищення організму.

Способів чищення безліч, на будь-який смак і колір.

Є способи радикальні, але швидкі – голодування, чищення за допомогою «Жесту раковини», клізму тощо.

Є більш довгі, але гуманні, наприклад прийом розторопші, насіння льону та інших. продуктів, вкладених у виведення токсинів.

Аюрведична медицина набуває все більшої популярності за межами Індії. Завдяки цьому у слов'янських жінок нещодавно з'явився доступ до шатаварі – застосування та протипоказання до цієї біологічно активної добавки (БАД) ще не досліджено вітчизняною медициною, тому лікарських відгуків про препарат практично немає. Однак жінки все одно активно купують ліки, прагнучи позбутися гінекологічних та гормональних порушень.

Застосування порошку шатаварі та його протипоказання

Дослівний переклад слова «шатаварі» з санскриту – сто чоловіків. Це дуже ємний і зрозумілий натяк на сфери, в яких використовується індійська рослина, що розглядається.

В аюрведичних джерелах шатаварі вважається найкращим засобомдля підтримки жіночого здоров'я, омолодження репродуктивної системи та організму в цілому, підвищення лібідо та збільшення шансів завагітніти. Основні показання до описаної БАД дуже численні:

• фригідність, слабкий статевий потяг;
• сильні спазми під час місячних;
• безпліддя;
• порушення менструальних циклів;
• клімактеричний період;
• відновлення після операції з видалення матки;
• гормональні розлади;
• кровотечі;
• гінекологічні пухлини;
• загроза викидня;
• запальні процеси на слизових оболонках статевих органів;
• недостатня секреція грудного молока;
• вагінальна сухість;
• статевий герпес.

Крім специфічних, є і загальні свідчення для використання шатавари:

• мочекам'яна хвороба;
• часті або затяжні, бактеріальні запалення;
• цистити;
• діарея;
• гастрити;
• подразнення слизових оболонок статевих органів, нирок та легень;
• виразкові хвороби травлення;
• дизентерія;
• погана рухливість суглобів та м'язів;
• спазми;
• епілепсія;
• істеричні напади;
• порушення ліпідного та рідинного балансу в організмі;
• герпес;
• анемії;
• шкірні захворювання;
• підвищена частота серцебиття;
• артеріальна гіпертензія;
• висока кислотність шлункового соку;
• геморой;
• ураження печінки;
• погіршення гостроти зору.

В інструкції до шатаварі вказується, що протипоказання до БАД відсутні, можуть виникнути лише короткочасні побічні ефекти при тривалому застосуванні або перевищенні встановлених дозувань, як правило, запори.

Схема застосування порошку шатаварі

Базовий курс терапії описуваним засобом – приймати по 0,25-1 ч. ложці порошку за півгодини до сніданку (натще). Запивати препарат можна водою, але краще теплим молоком, оскільки воно прискорює ефект та засвоєння активних інгредієнтів.

Тривалість лікування становить 3-4 місяці.

Спосіб застосування капсул шатаварі - 1-2 таблетки за 20 хвилин до їди, запиваючи теплою водою або молоком, повторювати процедуру 2-3 рази на добу.

Курс триває 20 днів, після нього робиться перерва на 10 діб та терапія відновлюється. Усього потрібно 3-5 повторів.

Коли можна пити шатаварі?

Стаття присвячена проблемі, яка трапляється досить часто. Читачі повідомляють про дуже серйозні захворювання, але при цьому свої питання зводять до простих дій: що попити? чи можна мені це? Тобто, немає усвідомлення того, що захворювання – це наслідок накопичення Ами та дисбалансу дош. Ось один із таких листів:

Доброго дня, Шановний Євген Кобиляєв.
Я передплатник розсилки вашого сайту. Висловлюю Вам велику вдячність за розсилку знань, за інформативність сайту та зрозумілість матеріалу.
Дозвольте запитати Вас. Мені 48 років і почала пити траву Шатаварі в капсулах виробник HIMALAYA. Моє запитання: чи можна пити цю траву при кістозно-фіброзній мастопатії?
Буду вдячна за відповідь.
Бажаю успіхів.

Спасибі за побажання. А тепер, власне, відповідь:

Для початку слід зрозуміти, що таке шатаварі; і що таке; кістозно-фіброзна мастопатія; Навіть якщо Ви не лікар, все одно можна багато з'ясувати за допомогою інтернету, хоча б за допомогою Вікіпедії. Зараз я дам методику, яку можна застосувати для оцінки будь-якого лікарської рослини, а не лише шатаварі.

Отже, шатаварі (до речі, про шатаварі є стаття на сайті школи) – це тонік. Вважається, що це найкращий тонік для жінок, особливо при проблемах здоров'я у суто жіночій сфері.

Обов'язково шукаємо показання та протипоказання до призначення рослини.

У показаннях порушення у жіночій статевої сфері, а протипоказаннях - наявність Ами, слизу в організмі. Якщо рослина присутня в аюрведичному довіднику, ще можна дізнатися його вплив на доші. Шатаварі в довіднику є і про неї сказано, що вона знижує Вату та Пітту, але (увага!) підвищує Капху та Аму. Щодо шатаварі основні якості з'ясували.

Ключове слово тут розростання. А з початкових знань Аюрведи ми пам'ятаємо, що зростання тканин відповідає Капха. За зростання патологічних тканин у тому числі. І також пам'ятаємо, що патологічні тканини часто зростають на тлі високої Ами (для новачків: санскритське слово Ама означає шлаки).

Пусковим механізмом мастопатії часто (не завжди!) є гормональні порушення жінки, що стосується Вата-доші. Але саме захворювання йде на тлі дисбалансу Капхи. Тому сучасні лікарі, які лікують мастопатію, завжди досліджують та намагаються відновити гормональну функцію, якщо вона порушена. І це вірно. Але аюрведичний лікар розуміє, що неможливо відновити гормональне тло, не очистивши організм від Ами (шлаків). Без очищення організму гормональну функцію можна тільки поліпшити на якийсь час.

Але питання було не про це. Читачка запитує цілком конкретно: чи можна їй шатаварі.

Зі сказаного вище можна зрозуміти, що однозначної відповіді бути не може. З одного боку, шатаварі показана при гормональних порушеннях, тому жінки звертають на цю рослину пильну увагу. Але, з іншого, при захворюванні, що вже виникло, рівень зашлакованості вже високий, на тлі чого прийом шатаварі не тільки не допоможе, а й посилить ситуацію.

Також Вікіпедія повідомляє, що в ряді випадків причиною мастопатії може бути одразу дисбаланс Капхі. Наприклад, ожиріння чи цукровий діабет. А в цьому випадку прийом шатаварі взагалі не потрібен і навіть може бути шкідливим.

Тобто, шатаварі можна приймати тільки в тому випадку, якщо причиною мастопатії став початковий дисбаланс Вати (гормональний збій, наприклад) і до того, як виникло захворювання Капхі. Тоді коли з'явилися перші ще незначні порушення. Це буде грамотно.

Коли ж хвороба Капхи вже виникла, то прийом шатаварі допустимо лише в невеликих дозах, щоб не підвищувати Аму та Капху. Але це припущення має бути зважено, оскільки якщо дисбаланс Капхи дуже сильний, то прийом шатавари взагалі протипоказаний.

Шатаварі

Шатаварі (Asparagus racemosus) є основною аюрведичною омолоджуючою рослиною для жінок таким же, як ашваганда для чоловіків (хоча обидві рослини надають деякий вплив на обидві статі). Вона служить расаяною для Пітти, для жіночої репродуктивної системи та крові. Для цього її готують у вигляді молочного відвару з додаванням олії гі, нерафінованого цукру, меду та піппалі.

Шатаварі вкрай багата стероїдними сапонінами, які мають гормоноподібну дію:

• омолоджує жіночу статеву систему
• посилює вироблення грудного молока,
• нормалізує місячний цикл,
• підвищує здатність яйцеклітин до запліднення,
• посилює перехід естрадіолу в естрол, тим самим, запобігаючи виникненню фібром та мастопатій,
• перешкоджає накопиченню дигідротестостерону, який у літніх чоловіків викликає розростання передміхурової залози.

У шатаварі знайдено алкалоїд аспарагін, що підсилює серцевий викид і зменшує частоту серцебиття та артеріальний тиск. Крім того, рослина багата на біофлавоноїди, які запобігають пошкодженню клітинних мембран.

Шатавар є чудовим засобом для Піта доша, для жіночої репродуктивної системи. Це хороша харчова добавкадля жінок у клімактеричному віці або перенесли операцію видалення матки, оскільки містить багато жіночих статевих гормонів. Шатавари підвищує життєву енергію в ослабленому організмі і дуже ефективна при анемії, завзятих затяжних лихоманках, а також для очищення печінки і крові.

Shatavari Шатаварі - Спаржа посівна (Asparagus racemosus Wild), що має сотню чоловіків (її тонізуючий і омолоджуючий вплив на жіночі статеві органи, згідно з повір'ями, дає можливість мати сто чоловіків)

Показання до застосування:

Універсальна Расаяна (загальнозміцнюючий та омолоджуючий препарат).

Афродізіак.

Покращує сперматогенез.

Нормалізує менструальний цикл у жінок та потенцію у чоловіків.

Лікує гіпоплазію матки.

Підсилює лактацію.

Покращує колір шкіри та знімає подразнення на шкірі.

Має антиканцерогенний ефект

Застосовується при кровотечах (Ракта-Пітта), геморої та підвищенні цукру в крові, при слабкості жіночих статевих органів, безплідності, в клімактеричний період, при білях, проносі, дизентерії, зневодненні, виразковій хворобі шлунка, підвищеній кислотності, легеневих абсцесах, кашлі, , що рецидивують лихорадахи, під час відновлювального періоду після операцій

Дуже корисна при дисбалансах Вата-доші з мастилом.

Шатаварі - ефективний пом'якшувальний засіб при сухих та запалених слизових оболонках шлунка, легень, нирок та статевих органів. Завдяки таким властивостям вона добре допомагає при виразках, а з урахуванням її здатності полегшувати спрагу та сприяти збереженню рідин в організмі показана при хронічному проносі та дизентерії.

Застосовувана зовнішньо, вона має значну пом'якшувальну дію при тугорухливості суглобів та шиї, а також при м'язових спазмах.Заспокоює та пом'якшує Вату.

Шатавари підвищує секрецію молока та насіння, живить слизові. Одночасно вона живить та очищає кров та жіночі статеві органи. Це хороша харчова добавка для жінок у клімактеричному періоді або перенесли операцію з видалення матки, оскільки містить багато жіночих статевих гормонів.

Шатаварі живить яйцеклітини та підвищує їх здатність до запліднення; крім того, вона має саттвічну природу, сприяє розвитку кохання і відданості.

Спосіб прийому: дозування від 3 до 10гр на день

Приймають по Зг порошку шатаварі в чашці теплого молока, підсолодженого нерафінованим цукром (медом) або за схемою, рекомендованою фахівцем з аюрведе.

Профілактика та лікування.

Відвар: від 250 мг до 1 г порошку (якщо Ви важите 45 кг – приймайте 250 мг, якщо 150 кг – 1 г), залити 1 склянкою води, довести до кипіння, кип'ятити 5 хв. Охолодити. Відвар вживати протягом дня до їди. Можна замість відвару приймати порошок (дозування те саме), запив його теплою водою (ефективніше). Застосовувати протягом 20 днів. Потім 10 днів перерва. Курс повторити тричі.

При безплідді добре вживати 1. ч.л. Шатаварі з молоком і шафраном, оскільки вона має прекрасну тонізуючу дію для матки та яєчників.

Відвар із Шатаварі з топленим маслом в Аюрведі використовують жінки для відновлення грудей після пологів. Полегшує спрагу, сприяє збереженню рідин в організмі, показана при проносі, дизентерії.

Зовнішньо використовується при тугорухливості суглобів, а також м'язових спазмах.

Запобіжні заходи: не рекомендується при доброякісних новоутвореннях (фіброму) молочних залоз, а також при гормональних порушеннях (гіперестрогенію). Крім того, не рекомендується приймати препарат на тлі надлишку Ами (підвищеної зашлакованості).

Базальна температура від А до Я

Шатаварі та довгоочікувана вагітність

Шатаварі - це рослина, що широко застосовується в східній медицині, зокрема, в Аюрведі для лікування та гармонізації багатьох станів.

Свою назву рослина шатаварі отримала завдяки дивовижній дії на жіночу статеву сферу. З санскриту воно перекладається як “яка має сотню чоловіків”. Шатаварі є расаяною (омолоджуючим засобом) для жінок, рослиною, яка дає силу репродуктивним органам, нормалізує функцію гормональної та імунної систем організму.

Згідно з давніми текстами, шатаварі живить оджас, а умиротворююча природа цієї рослини розвиває любов, жертовність і високу свідомість.

Шатаварі врівноважує жіночу гормональну систему, прискорюючи перехід на рівні печінки естрадіолу в естрол, та стимулює синтез прогестерону. Таким чином, рослина запобігає розвитку естрогензалежних захворювань (фіброміом, мастопатій, ендометріозу, ерозії шийки матки, спорадичного зобу).

Шатаварі активізує яйцеклітини, збільшуючи їхню здатність до запліднення. Наукові дослідженняпоказали збільшення молочних залоз та підвищення секреції молока у жінок, які регулярно приймають екстракт цієї лікувальної рослини, що пов'язано очевидно, з посиленням синтезу пролактину та соматотропіну.

Багатий вміст у рослині шатаварі біофлавоноїдів та природних антибіотиків очищає кров та слизові оболонки жіночих статевих шляхів. Оскільки рослина містить багато аналогів жіночих статевих гормонів, його корисно приймати жінкам у клімактеричному періоді та тим, хто переніс операцію з видалення матки.

Шатаварі позитивно впливає і на чоловічу статеву сферу – може використовуватись у комплексному лікуванні імпотенції, сперматореї та запалення статевих органів. Перешкоджає накопиченню дигідротестостерону, який у літніх чоловіків викликає розростання передміхурової залози.

Шатаварі – ефективний пом'якшувальний засіб при атрофічних гіпоацидних гастритах, виразковій хворобі шлунка, сухості шкіри та навіть герпесі.

Шатаварі полегшує спрагу та сприяє збереженню рідин в організмі, тому показана при комплексному лікуванні ентероколітів.

Шатаварі є також м'яким імуномодулятором та протизапальним засобом. Є також відомості про антитоксичну та анаболічну дію цієї рослини.

У лікарських цілях використовують листя шатаварі і, переважно, коріння рослини. У корінні велика кількість слизу.

Дійсно проти дизентерії, охолоджує і є сечогінним засобом.

Коріння, зварені спеціальним чином в маслі, використовують при різноманітних шкірних захворюваннях. Коріння містить сапоніни, стероїдні глікозиди, флавоноїди, фітоестрогени.

Шатаварі надає пом'якшувальну дію на слизові шлунка, легень, нирок і статевих органів, ефективно при виразці шлунка.

Полегшує спрагу, сприяє збереженню рідин в організмі, показана при проносі та дизентерії.

Застосовувана зовнішньо, вона значно пом'якшує дію при тугоподвижности суглобів і шиї, і навіть при м'язових спазмах.

Шатавари підвищує життєву силу в ослабленому організмі і дуже ефективно при анемії, а також для очищення печінки та крові.

Шатаварі має чудові поживні та пом'якшувальні властивості і заспокоює серце. У шатаварі знайдено алкалоїд аспарагін, що підсилює серцевий викид і зменшує частоту серцебиття та артеріальний тиск.

Також шатавар дуже ефективно при завзятих, затяжних лихоманках. Рослина шатаварі багата на біофлавоноїди, які запобігають пошкодженню клітинних мембран.

Має антиканцерогенний ефект, застосовується при кровотечах, геморої та підвищенні цукру в крові.

Відвар із шатавари з топленим маслом в Аюрведі використовують жінки для відновлення грудей після пологів.

Що стосується протипоказань для прийому Шатаварі, то, незважаючи на те, що в більшості аюрведичних текстів як протипоказань для прийому даного препарату немає, не рекомендується приймати Шатаварі при слабкому вогні травлення (Мандагні), тобто. при поганій роботі травних ензимів, при великій кількості Ами (токсинів), надлишкового слизу в організмі, високій Капсі, грибкових (дріжджових) інфекціях; при фіброзно-кістозній мастопатії, проблемах, спричинених надлишком естрогену; при гострій закупорці легень. Тривале застосування препарату протипоказане пацієнтам із хронічним кашлем. Не слід приймати Шатаварі при запальних хворобах нирок, оскільки препарат збільшує сечовипускання, а також при набряках внаслідок порушення функції нирок. Слід також враховувати, що тривале застосування препарату може спричинити запор.

Дуже чималий перелік протипоказань для «універсальної Расаяни», чи не так?

Разом з тим, як у текстах, так і безпосередньо в анотаціях до аюрведичних препаратів (як до Шатаварі, так і до багатьох інших) часто можна зустріти фразу про те, що протипоказань (а також виявлених побічних ефектів) при дотриманні запропонованого дозування немає. У чому ж протиріччя? Справа в тому, що будь-які ліки можуть стати отрутою, як і будь-яка отрута — ліками, важливо знати, як їх застосовувати. Тому мається на увазі, що призначення препарату, дозування, і навіть тривалість прийому визначає аюрведичний лікар.

Саме тому дуже важливо не займатися самолікуванням, оскільки правильно призначений аюрведичним лікарем препарат не завдасть шкоди.