Лимонка рослини. Китайський лимонник: корисні властивості та протипоказання. Лікування лимонником китайським

Як застосовували настоянку лимонника на батьківщині рослини – у Китаї? З давніх часів нею лікували не тільки безсоння, виснаження та перевтому організму, але також порушення травлення, поганий зір, задишку, респіраторні захворювання. Сьогодні у всіх інструкціях до препарату вказується його головне Фармакологічна дія- тонізуюче та адаптогенне. Якими іншими цілющими властивостямимає цей фітопрепарат? Якими є умови його безпечного застосування?

Опис аптечної настоянки лимонника та особливі вказівки

Незважаючи на обмежений ареал росту цієї рослини (Китай, Корея, Японія, Далекий Схід), настоянка не вважається дефіцитними ліками. Її можна вільно купити в аптеці. Та й коштує цей фітопрепарат досить дешево.

Склад та форма випуску

Настоянка насіння лимонника вважається сильнішим препаратом, ніж настоянка плодів лимонника. У насінні цієї рослини міститься велика кількість схізандрину – речовини, яка стимулює роботу нервової, серцево-судинної, дихальної систем. Є схізандрин і в плодах лимонника, але в меншому обсязі.

• Для приготування настоянки із плодів: використовують подрібнені ягоди лимонника та 95% спирт. Препарат випускають обсягом 15, 25, 50, 100 мл.
• Для приготування настоянки із насіння: використовують насіння (в 1 мл міститься 0,2 г насіння) та 95% спирт.

Настойка є рідиною жовтого кольору. При зберіганні можуть виникнути маслянисті краплі, осад.

Фармакологічна дія

Фітопрепарат відноситься до фармакологічної групи тонізуючих та адаптогенних лікарських засобів. Які корисні властивості китайського лимонника? Рослина відноситься до біостимуляторів. У ньому містяться такі цілющі речовини:

• органічні жирні кислотита стероїди;
• лігнанові сполуки (схізандрин, схізатерин, гомізини та інші);
• цукру, пектини, таніни;
• барвники, стерини, токофероли;
• жирна олія;
• вітаміни Е та С;
• мікроелементи;
• ефірна олія (найбільше в корі);
• смоли.

Як рослина впливає на організм людини?

• Посилює умовні рефлекси.
• Стимулює рефлекторну збудливість, вегетосудинну систему.
• Покращує моторні та секреторні функції ШКТ.
• Підсилює світлочутливість та кольорочутливість сітківки очей.
• Активізує обмін речовин.
• Зміцнює імунну систему та стимулює імунобіологічні реакції.
• Збільшує вміст глікогену (енергетичного резерву) у м'язах.
• Зменшує накопичення молочної кислоти в м'язах при фізичних навантажень.
• Стимулює роботу гладкої мускулатури.
• Стимулює дихання.
• Розширює судини.
• Підвищує рівень гемоглобіну у крові.
• Знижує рівень хлоридів та цукру в крові.
• Регенерує та відновлює уражені ділянки шкіри та слизової оболонки.

Також доведено антиоксидантну активність лимонника. З його допомогою виводяться з організму токсини, важкі метали, нейтралізуються вільні радикали, очищаються судини, знижується холестерин.

Показання

При яких діагнозах та симптомах призначається екстракт лимонника?

• Астенічний синдром.
• Синдром хронічної втоми.
• Неврастіння.
• Реактивна депресія.
• Сонливість.
• Стреси та швидка стомлюваність.
• Зниження фізичної та розумової працездатності.
• Гіпотонія.
• Інтоксикація та період відновлення після тяжких хвороб.
• Профілактика застуди, ГРВІ.

Сучасна інструкція із застосування настоянки лимонника включає далеко не повний перелік показань. Тут вказується основна фармакологічна дія - стимулююча та загальнотонізуюча. Як ще застосовують цей фітопрепарат, наприклад, у Кореї, Китаї та Японії, на Далекому Сході?

• На Далекому Сході. Листя лимонника, яке містить у 5 разів більше вітаміну С, ніж плоди, використовують для профілактики цинги, при пародонтозі. З них готують чаї та відвари. Чай з листя тут п'ють не тільки для бадьорості, а й за хвороб серцево-судинної системи. Настоянку з плодів та насіння далекосхідні народи п'ють як відхаркувальний та протиалергенний засіб, а також при запаленні нирок.
• У китайській, корейській та японській народної медицини . Лимонником лікують безплідність, захворювання сім'явивідних проток у чоловіків, надмірне потовиділення, анемію, бронхіальну астму, туберкульоз, захворювання кровотворення та щитовидної залози, нетримання сечі. Також його призначають у комплексній терапії при лейкозах.

Протипоказання

Не можна нехтувати протипоказаннями, вказаними в інструкції із застосування. За будь-яких хронічних захворювань потрібна обов'язкова консультаціялікаря. Стимулюючі препарати можуть загострювати запальні, уповільнені процеси в організмі. Що входить до списку протипоказань?

• Гостра форма інфекцій будь-якої природи – вірусні, грибкові, бактеріальні.
• Гіпертонія.
• Захворювання серцево-судинної системи, печінки.
• Порушення та патології ЦНС.
• Епілептичні напади та судоми будь-якого походження.
• Черепно-мозкові травми.
• Сильне нервове збудження з безсоння.
• Психічні розлади.
• Алергічна реакція.

Виникає спірне питання: настойка все-таки знижує чи підвищує тиск? У медичній інструкції до препаратів із лимонника гіпертонія відноситься до перших протипоказань. Однак у китайській народній медицині та деяких травниках зустрічається інша інформація: лимонник регулює кровообіг і нормалізує артеріальний тиск. Залежно від дозування він може підвищувати або знижувати. Також є думка, що настоянка із насіння показана при гіпертонії, а настоянка із плодів – при гіпотонії.

Дозування та умови прийому

Як приймати настоянку? Дозування та курс призначається лікарем. В інструкції вказані універсальні, приблизні дози, які можуть змінюватись в залежності від захворювання, віку, схеми лікування та тривалості курсу.

• Дозування. Прийом ліків починають із малих доз, щоб переконатися у відсутності алергічної реакції. Для профілактики призначається по 15 крапель 1-2 рази на день. При лікуванні доза може подвоїтись, ліки можна пити 3 рази на день.
• Курс. Настоянку приймають протягом 3-4 тижнів. Потім робиться перерва, за потреби лікар призначає повторний курс.
• Умови прийому. Рекомендують приймати краплі через 3-4 години після їди або перед їдою за півгодини. Щоб розбавити в'яжучий, пекучий смак ліки його розводять водою.

Прийом препарату в другій половині дня (особливо ввечері) може призвести до безсоння, нервового збудження. При дворазовому прийомі фітопрепарат п'ють вранці після пробудження та в обід. У середньому ліки починають діяти через 40 хвилин після прийому. Лікувальний ефект зберігається від 4 до 6 годин.

Лікарська взаємодія

Настоянку лимонника не можна приймати у комплексній терапії з іншими стимуляторами нервової системи. До них відносяться:

• аналептики;
• психостимулятори;
• стимулятори спинного мозку;
• стимулятори кори мозку;
• адаптогени;
• ноотропні препарати.

Екстракт лимонника китайського посилює дію стимулюючих та адаптогенних препаратів як синтетичного, так і рослинного походження. По відношенню до седативних лікарським засобамнастоянка лимонника є антагоністом і гальмує дію снодійного. Також лимонник не сумісний з будь-якими нейролептиками, які пригнічують нервову систему та послаблюють психомоторне збудження.

Відгуки

Відгуки про настоянку лимонника переважно позитивні. Багато хто відзначає її різкий, терпкий смак і досить-таки швидку дію - вже через 30 хвилин відчувається приплив енергії. Підбадьорливий ефект лимонника – не міф, проте потрібно враховувати індивідуальні особливості організму. Є й такі люди, які не відчувають жодного впливу настоянки.

• Застосування у спортсменів. Лимонник, як і родіолу, женьшень, елеутерокок, аралію, часто приймають при заняттях бодібілдингом. Іноді ці препарати п'ють у комплексі, але передозувати їх легко, особливо за підвищеного тиску. Спортсмени рекомендують перевіряти дію лимонника маленькими дозами та не займатися «самодіяльністю», не пити настоянку чайними ложками. Її ефект відчувається швидко. Це натуральний і потужний допінг, який офіційно дозволений антидопінговим кодексом. Деякі спортсмени примудряються пити лимонник перед змаганнями надмірно великими дозами, що є небезпечним для здоров'я.
• Застосування при фізичних навантаженнях у людей, які працюють у нічну зміну. Настоянка стимулює ЦНС і дійсно допомагає зняти сонливість і втому при роботі в нічну зміну або важкій фізичній праці. Але приймати її слід за рекомендацією лікаря не весь час, а курсом. Не можна підсаджувати нервову систему на біостимулятори, це може призвести до безсоння, хронічної втоми, нервових і навіть психічних розладів. Існує такий медичний термін, як «синдром відміни препарату». Різке припинення прийому лимонника після тривалого курсу може перейти у гноблення ЦНС.
• Застосування у людей похилого віку. Біостимулятори часто рекомендують особам похилого віку. Настоянка лимонника далекосхідного підвищує фізичну активність, покращує пам'ять та розумову діяльність. Але дозування цього фітопрепарату у людей похилого віку має бути профілактичним. Зазначаються скарги на надмірну бадьорість та прискорене серцебиття у пацієнтів похилого віку. Люди похилого віку повинні приймати ліки під строгим контролем лікаря.
• Розведення у воді. Категорично заборонено розводити препарат у каві чи міцному чаї (зустрічаються і такі поради). Ці напої ще більше стимулюватимуть нервову систему. Розводити краплі рекомендують у невеликому обсязі води, можна їх приймати разом із соком або компотом, але краще все-таки розводити водою.

Побічні ефекти після прийому настоянки лимонника можливі при індивідуальній непереносимості, передозуванні, тривалому курсі. Можуть виявитися такі симптоми: прискорене серцебиття, підвищення артеріального тиску, сильне нервове збудження, безсоння, біль голови, алергічна реакція. При передозуванні можуть виникати порушення травлення - нудота, блювання, пронос. У разі побічної дії препарат слід відмінити та звернутися до лікаря.

Як приготувати лимонник у домашніх умовах

Окрім настоянки, в аптеці можна придбати сухі плоди лимонника чи порошок. З цієї сировини можна готувати відвари, чаї, настої, спиртові настоянки. Як заварювати лимонник, щоб зберегти його цілющі властивості?

Відвар

Відвар проти аптечної спиртової настойкою містить менше речовин, стимулюючих нервову систему. Тому допустиме збільшення його дозування. Відвар можна готувати як із плодів, так і інших частин рослини – стебел, листя, кори. Жителі Далекого Сходу готують цей цілющий напій зі свіжого лимонника.

Приготування

1. Візьміть одну чайну ложку сухої сировини лимонника.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Поставте на водяну баню на 5 хвилин|мінути|.
4. Наполягайте півгодини.

Проціджений відвар п'ють натще по 3 ст. ложки 3 десь у день.

Настій

Настій, на відміну від настоянки, готують на водному відварі. Він повинен зберігатися більше доби.

Приготування

1. Візьміть 1 ст. ложку ягід лимонника (сухих чи свіжих).
2. Залийте склянкою окропу.
3. Наполягайте 2-3 години.

Можна пити 4 десь у день по 2 ст. ложки. Настій, як і відвар, приймають не тільки внутрішньо, а й зовнішньо. Їм рекомендують протирати обличчя за жирної пористої шкіри. Також він є хорошим антисептиком для обробки ран, запалень на шкірі та слизових.

Чай

Чай китайського лимонника на Далекому Сході п'ють для профілактики грипу, застуди, ГРВІ при фізичному та психічному перевтомі. Чай готують не тільки з ягід, але також з листя, стебел та кори рослини. Фіточай із лимонником можна придбати в аптеці. Це може бути «Лимонник з травами» (з шипшиною та копієчником чайним), «Чорниця-мікс» (з чорницею, лимонником, шипшиною, чорноплідною горобиною, суданською трояндою), фіточай «Алтай № 16» (з насінням лимонника, ромашкою, звіробом) , листям смородини, коренем левзеї).

Приготування чаю за рецептом далекосхідних мисливців

1. Візьміть 1 чайну ложку подрібненого сухого (свіжого) листя лимонника.
2. Залийте склянкою окропу.
3. Заварюйте, як звичайний чай, протягом 3-5 хвилин.

Пити такий чай можна по цілій склянці. Не рекомендують запарювати листя в термосі, тому що втрачається аромат та приємний лимонний смак напою.

Особливості застосування у жінок, чоловіків та дітей

Іноді зустрічаються протилежні погляди та думки щодо застосування препарату у пацієнтів різної статі та віку. Це східними традиціями і західним підходом. У східній традиційній медицині зустрічаються такі нюанси, які західна медицина або зовсім не визнає, або упускає.

• Для жінок . Вагітність та період лактації – основні протипоказання до застосування у жінок. Рослина стимулює гладку мускулатуру, може привести матку в тонус і спровокувати передчасні пологи. ранніх термінах- Викидень. Однак у корейській народній медицині можна зустріти протилежну думку: лимонник призначають для стимуляції родової діяльності та дають його пити жінці через певні проміжки часу під час пологів.
• Для чоловіків . Настоянка лимонника ефективна при захворюваннях сім'явивідних проток, передчасної еякуляції, чоловічому безплідді. Це природний афродизіак, який стимулює сексуальну активність. Найчастіше при хронічній недостатності роботи надниркових залоз виникають розлади у статевій сфері у чоловіків. Імпотенція, яка виникла на тлі стресів та перевтоми, успішно лікується за допомогою лимонника. На Сході рекомендовано прийом порошку тривалим курсом.
• Для дітей . Дітям віком до 12 років протипоказаний прийом настоянки лимонника. Після 12 років лікування препаратом проводиться під контролем лікаря. Стимуляція нестійкої нервової системи дитини та підлітка може призвести до зайвого збудження, безсоння, гіперактивності, тому встановлені ці вікові обмеження. У східних країнах вікові обмеження інші – тут будь-які адаптогени заборонені дітям віком до 16 років. Вважається, що вплив на енергію життя («ци») у дитячому та підлітковому віці шкідливий для організму.

На що спиратися під час лікування настоянкою лимонника? Думка східних цілителів, відгуки в інтернеті, власну інтуїцію? На жаль, у нашому ментальному середовищі лікар та його репутація у вирішенні цього важливого питання стоїть далеко не на першому місці.

Настоянка лимонника китайського - сильний тонізуючий та адаптогенний препарат. Його приймають лише за призначенням лікаря. Самолікування біостимуляторами нервової системи може призвести до ряду побічних дій, ускладнень, залежності від препарату. Дозування та курс терапії повинні суворо дотримуватися.

Є рослини, самою природою призначені допомагати людині при сильній нервовій та фізичній напрузі. Вони називаються адаптогени. До таких належить і лимонник китайський, про протипоказання та лікувальні властивості якого ми і поговоримо.

У природі лимонник китайський, звані ще далекосхідним, маньчжурським, шизандрою - це потужна ліана, здатна підніматися на висоту до 12 м, обвиваючи своїм гнучким стовбуром товщиною до 2 см, дерева, що поряд ростуть. Навесні ця рослина зацвітає невеликими білими квітами із чудовим лимонним ароматом. Восени дозрівають складні ягоди, схожі на невеликі качани з червоного кольору ягідок, що щільно сидять. У кожній ягідці знаходиться лише одне насіння.

У живій природі лимонник зустрічається в Китаї та в Японії, на Далекому Сході та в Кореї. Його вирощують і в середній смузіРосії в звичайних садах, Де він має розміри набагато скромніше - не вище 4 м. У себе на батьківщині цією рослиною лікуються чи не частіше ніж женьшенем і з такою ж ефективністю. Якщо офіційна медицина обрала для застосування лише плоди та насіння лимонника, то в народній медицині використовується все, починаючи від коріння та закінчуючи плодами.

Лимонник включений до списку з 10 рослин із визначними лікарськими властивостями.

У чому ж цілюща сила лимонника? Щоб це зрозуміти, подивимося на нього хімічний складякий давно і добре вивчений.

Хімічний склад

У лимонника він досить складний. Ліана не містить отруйних речовин, кожен із її компонентів несе організму певну користь. Розглянемо найбільш значущі складові цілющої рослини та їх впливом геть людський організм. А для зручності зведемо результати до таблиці.

Є в рослині макро- та мікроелементи, серед яких так необхідні людиніселен, йод та рідкісне у представниках флори срібло.

Цілющі властивості лимонника пояснюються комплексною дією всіх речовин, що входять до нього, і полягають у наступному:

• Вони тонізують нервову систему, сприяють її кращої роботиПри цьому немає ефекту перезбудження. Посилена рефлекторна діяльність дозволяє краще зосереджуватися та запам'ятовувати великий обсяг інформації.
• У людини збільшується витривалість та працездатність. Все це дуже важливе при великих фізичних навантаженнях. Така дія обумовлена ​​збереженням у м'язових волокнах глікогену та зниженням у них рівня молочної кислоти, через що втома приходить набагато пізніше.
• Вітаміни та мінерали, присутні у складі рослини, зміцнюють імунітет, сприяють насиченню органів киснем, посилюють та нормалізує метаболізм, що дозволяє організму швидше відновлювати свої сили та витрачену енергію. Він краще чинить опір вірусним захворюванням, тому препарати лимонника бажано приймати під час епідемії ГРВІ та грипу. Ризик захворювання зменшується у 4-5 разів.
• Препарати лимонника збільшують швидкість вироблення ендорфінів, тому вони особливо показані при депресії.
• Рослина має адаптогенний ефект, який можна використовувати при різкій зміні часових поясів або клімату. Прийом лимонника допомагає впоратися зі стресом.
• Ця цілюща рослина здатна покращити роботу органів зору, підвищити її гостроту, у тому числі вночі, оскільки покращує живлення очей, їхнє кровопостачання, знімає спазм м'язів, керованих очними нервами.
• Важлива функція – здатність підвищувати тиск.
• Препарати лимонника нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту.
• Свіжий сік лимонника має високий бактеріостатичний ефект. Особливо добре він справляється з пневмококами, кишковою паличкою та дизентерійною амебою.
• Завдяки посиленню кровопостачання органів малого тазу він нормалізує роботу статевих органів, як у жінок, так і у чоловіків. Як афродизіак, лимонник посилює лібідо у перших і покращує потенцію у других.
• Посилюючи тонус стінок матки, покращує родову діяльність.
• Препарати на основі шизандри підвищують гемоглобін та знижують вміст шкідливого холестерину та цукрів у крові.
• Відновлюють клітини печінки і мають антитоксичний ефект.
• Поліпшують роботу клітин кори надниркових залоз, підтримуючи в організмі гормональний баланс.
• Зменшують частоту скорочень серця, одночасно посилюючи їхню амплітуду.
• Омолоджують організм.
• Усувають похмільний синдром.
• Стимулюють ріст волосся.
• Посилює функцію дихання. Мають відхаркувальний і протикашльовий ефект.

Застосування рослини

Воістину унікальні властивостілимонника дозволяють застосовувати його дуже широко - в медицині, косметології та як харчовий продукт.

В медицині

• Офіційна медицина використовує плоди та насіння лимонника у вигляді спиртових настоянок. Приймають їх не більше 3 разів на день від 20 до 30 крапель за півгодини до їди. Курс лікування – близько 3 тижнів. Є і таблетована форма препарат Шизандра. На день випивають 2 рази по 1 таблетці в ранковий і вечірній час разом із їжею.
• Екстракт лимонника на спирті приймають від 25 до 30 крапель двічі на день.
• Олія з насіння лимонника продається в аптеках у вигляді капсул. Їх приймають двічі-тричі по одній штуці після їжі. Особливо вони рекомендовані тим, чия робота пов'язана із радіацією, охолодженням, кисневим голодуванням.
• Народна медицина застосовує усі частини рослини у вигляді настоянок, настоїв та відварів; насіння висушують і роблять їх цілющий порошок; листя і стебла заварюють як чай, та якщо з плодів вичавлюють лікувальний сік.

За яких патологій користь лимонника найбільш відчутна?

• Захворювання органів дихання: бронхіальна астма та бронхіт, кашлюк, туберкульоз.
• Захворювання шлунка, печінки, нирок.
• Астенічні стани, втома, відновлення після тяжких захворювань.
• Гіпотонія.
• Захворювання серця та судин.
• Шкірні хвороби.
• Хвороби нервової системи: неврастенія, психічні розлади, депресія, амнезія.
• Авітаміноз та недокрів'я.
• Трофічні виразки і рани, що не гояться.
• Хвороби шлунково-кишкового тракту: дизентерія, проноси.
• Грип та ГРВІ.
• Імпотенція та безплідність.

Корисний лимонник при цукровому діабеті, жінкам у період менопаузи, при порушенні роботи надниркових залоз, нетриманні сечі та головного болю.

У косметології

Ягоди лимонника здатні продовжувати молодість шкіри та благотворно діють на волосся. Вони борються з дрібними зморшками, сприяють усуненню різних подразнень та запальних процесів. З лимонника роблять лосьйони, креми, а також живильні маски для шкіри.

1. Лосьйон. Для його приготування потрібно дві ложки стовчених висушених плодів. Їх заварюють склянкою окропу і мучать на водяній бані протягом чверті години. Після остигання проціджують і додають чайну ложку меду. Зберігати склад потрібно у холодильнику. Протирати обличчя за потреби.
2. Зволожуюча маска для шкіри. Змішують по столовій ложці сметани та сиру, додають до них три краплі настоянки лимонника на спирту.
3. Поживна маска. Жовток курячого яйцяз'єднують з 10 г вершків та чайною ложкою свіжих ягід, які потрібно розім'яти.

Приготувати ополіскувач для волосся можна двома способами:

• Чотири столові ложки листя лимонника заварюють літром окропу, томять на водяній бані приблизно 7 хвилин. У остуджений та проціджений відвар додають столову ложку яблучного оцту. Ополіскують волосся після миття.
• Для наступного рецепту потрібно по одній столовій ложці кропиви, ромашки та листя лимонника. Суміш потрібно заварити літром окропу та витримувати на водяній бані протягом 10 хвилин. Остудити, процідити. Відваром обполіскувати волосся після миття.

У харчуванні

Якщо при вживанні насіння лимонника дозування перевищувати не рекомендується, свіжий сік ягід можна застосовувати практично без обмежень.

Він має своєрідний смак та широко використовується у приготуванні різних десертів.

• Сік застосовують для створення букетів плодових вин.
• Виготовляють із нього морозиво, прохолодні напої, киселі.
• М'якуш ягід додають у начинку для цукерок.
• Компот з ягід та цукрового сиропуможна використовувати взимку як добавку до чаю.
• Роблять і зимові заготівлі: ягоди змішують із цукром у пропорції один до двох. Такий вітамінний десерт може зберігатись до року.

Інструкція із застосування китайського лимонника

Лимонник – сильнодіючий засіб. Його передозування шкідливе здоров'ю. Тому вживати лимонник потрібно правильно.

Як заварити рослину?

Заварювати можна будь-які частини лимонника: листя, кору, молоді пагони та навіть коріння. На 1 л окропу достатньо всього 15 г будь-якої сировини. Для того щоб напій набув смаку та аромату, йому потрібно настоятися кілька хвилин. Відвар із кори лимонника добре допомагає при лікуванні карієсу та захворювань ясен.

Для чаю можна використовувати ягоди лимонника. Столову ложку плодів заварюють склянкою окропу і кип'ятять протягом 10 хвилин в емальованому посуді. Такий чай має наполягати добу. П'ють цю кількість, додавши трохи цукру протягом дня.

Препарати лимонника необхідно приймати на голодний шлунок або через 4 години після їди.

Дуже добре поєднується обговорювана рослина з зеленим чаєм. Для посилення лікувального ефекту до них додають третину чайної ложки подрібненого імбиру та трохи меду.

• На кожні дві чайні ложки зеленого чаю знадобиться столова ложка сушених ягід лимонника.
• Суміш із чаю та ягід заварюють у 0,5 води та доводять до кипіння.
• Після того, як її зняли з вогню, додають імбир.
• А вже за п'ять хвилин такий чай можна пити, додавши до смаку мед.

Більше 2 чашок чаю з лимонника на добу випивати не можна.

Настоянка лимонника

Настоянку лимонника легко придбати в аптеці. Але за наявності сировини її можна приготувати самостійно.

• Як правило, ягоди заливають спиртом у пропорції 1:5.
• Аптечна настойка готується на спирті 96% концентрації. Для домашнього приготуваннядостатньо концентрації спирту 50%.
• Після 10 днів відстоювання в темному місці при кімнатній температурі суміш потрібно процідити і залити осад ще 20 мл спирту.
• Знову настоювання протягом 10 днів та проціджування.
• У процесі наполягання суміш щодня збовтують.
• Змішують обидві настойки і додають такий самий обсяг чистої, бажано дистильованої води.

Приймають 2 тижні по 2,5 мл від 2 до 3 разів на добу, якщо депресія, запаморочення, порушення сну.

Сік та сироп

Сік готують із свіжозібраних ягід і додають по чайній ложці на одну склянку чаю. Якщо пастеризувати його протягом 15 хвилин і герметично закупорити, він добре зберігається в темному місці. Сік можна використовувати для втирання у шкіру голови, якщо є тенденція до облисіння.

З нього можна приготувати сироп, якщо кожен літр додати 1,5 кг цукру. Суміш потрібно трохи підігріти, щоб цукор розчинився. Зберігають сироп у стерильному посуді у темному місці. Приймають разом із їжею тричі на день по одній столовій ложці. Можна додавати сироп у будь-які напої. Термін прийому – місяць. Такий сироп можна придбати і в аптеці.

Ягоди – користь і як вживати?

Ягоди лимонника вважаються одним із найдієвіших тонізуючих та адаптогенних засобів. Їх вживають у вигляді чаю, настою чи відвару.

З сушених ягід можна приготувати своєрідні пігулки, які широко застосовуються у східній медицині.

Для цього потрібно змішати:

• 42,5 г розмелених на порошок ягід;
• 30,5 г меду;
• 27 г цукру.

Суміш ділять на 100 однакових кульок. Щодня їх приймають від 5 до 6 штук.

Насіння рослини

У насінні найбільший вміст схізандрину та схізандролу, тому препарати з них дуже дієві. Їх розмелюють на порошок і пресують у вигляді таблеток. Порошок радять приймати по 0,5 г перед їжею від 2 до 3 разів на день. Краще не готувати його про запас багато, а подрібнити таку кількість насіння, щоб вийшла приблизно 1 ч. ложка.

Можливі побічні дії та протипоказання

Препарати з лимонника не можна приймати безконтрольно. Перш ніж розпочати лікування, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Є захворювання, за яких вони суворо протипоказані:

• гіпертонія;
• захворювання, пов'язані з порушенням серцевої діяльності;
• арахноїдит та арахноенцефаліт, а також високий внутрішньочерепний тиск;
• гостра стадія інфекційних захворювань;
• епілепсія;
• безсоння;
• період вагітності та годування груддю;
• вегето-судинна дистонія;
• підвищена збудливість;
• індивідуальна нестерпність лимонника.

Перевищення дозування препарату може викликати такі побічні явища:

• безсоння, особливо якщо препарат приймається у другій половині дня;
• прискорене серцебиття;
• головний біль;
• підвищення тиску;
• алергічні реакції.

Якщо спостерігається хоча б один із цих побічних ефектів, прийом препарату слід припинити.

У Китаї, східній Росії та інших прилеглих країнах виростає дерев'янистий кущ з дуже цінними плодами. Ягоди цієї ліани мають специфічний лимонний аромат і величезну кількість корисних якостей. Вони широко використовуються в народній та консервативній медицині для лікування багатьох захворювань.

Ягоди лимонника – властивості

Основною дією натурального засобу, що розглядається, є тонізування. Головна користь ягоди лимонника полягає у стимуляції кровообігу та обмінних процесів, активізації роботи головного мозку та нервової системи. Тривале використання препаратів на основі цієї рослинної сировини допомагає впоратися з фізичною та розумовою втомою, підвищити м'язову силу та ємність легень, покращити працездатність та концентрацію уваги.

Плоди лимонника лікувальні властивості:

• адаптація організму до несприятливих зовнішніх впливів;
• підтримка імунітету;
• мобілізація глікогену з печінки;
• інтенсифікація діяльності серцево-судинної та дихальної системи;
• виведення надлишку холестерину;
• підвищення гостроти зору;
• розширення периферичних судин;
• відновлення нервових клітин;
• посилення родової діяльності;
• придушення інфекційних запалень;
• прискорення виведення жовчі, сечі.

Лимонник від тиску

У консервативній медицині природний засіб призначають переважно для стабілізації роботи серцево-судинної системи. Перед його застосуванням важливо з'ясувати, чи підвищують або знижують тиск ягоди лимонника. Прийом ліків на основі плодів цієї ліани провокує розширення великих та дрібних судин, тому кровотік у системі посилюється. Ягоди лимонника рекомендуються гіпотонікам підвищення тиску. Людям із артеріальною гіпертензією використовувати плоди даного чагарника протипоказано.

Лимонник від застуди

Ягоди з цитрусовим запахом швидко відновлюють життєві сили та зміцнюють імунітет. Плоди розглянутої рослини доцільно приймати як профілактику гострих респіраторних та вірусних патологій. Чим корисні ягоди лимонника:

• підвищують активність захисної системи організму;
• заповнюють дефіцит вітамінів;
• попереджають зараження;
• знижують сприйнятливість тіла до холоду;
• надають бактерицидну та противірусну дію.

Плоди описуваного чагарника іноді призначаються у складі комплексної терапії запальних хвороб сечовивідної системи. Ягоди лимонника рекомендується використовувати паралельно із консервативними методами лікування. Самостійно це натуральний засібсправляє надто слабкий терапевтичний ефект. Ягода лимонника – корисні властивості для нирок:

• пригнічення розмноження бактерій;
• прискорення виведення сечі;
• купірування запалення;
• легке знеболювання;
• зниження кількості твердих солей у сечі;
• нормалізація складу біологічної рідини

Лимонник - протипоказання

Категорично забороняється пити будь-які ліки на основі вказаних ягід при артеріальній гіпертензії, тому що їх вживання призведе до підвищення тиску та може спровокувати криз. Плоди лимонника протипоказані й у таких випадках:

• стан перезбудження;
• порушення серцевої діяльності;
• тривожність;
• вік до 12 років;
• підвищена секреція шлункового соку;
• епілепсія;
• збільшений внутрішньочерепний тиск;
• гострі інфекції з тяжким перебігом;
• гіперчутливість до ягід лимонника;
• вагітність;
• хронічні захворювання печінки;
• арахноїдит;
• вегето-судинна дистонія за гіпертонічним типом;
• грудне годування;
• арахноенцефаліт.

Лимонник – заготівля ягід

Представлену рослинну сировину можна вільно придбати в аптеці, але народні цілителі радять збирати та сушити її самостійно. Щоб плоди лимонника китайського зберегли весь спектр цінних речовин та вітамінів, приносили максимальну користьважливо навчитися правильно їх заготовляти. Необхідно вибрати відповідне місце проростання ліани, далеко від жвавих доріг і автомобільних трас, виділити спеціальну зону для сушіння.

Коли збирати ягоди лимонника?

Дозрівання плодів чагарника закінчується у середині вересня-жовтня. Стиглі ягоди китайського лимонника мають яскравий червоний колір і виражений кислувато-цитрусовий, свіжий аромат. Для заготівлі слід ретельно підбирати лише зрілі плоди та акуратно складати їх у кошик. Досвідчені фахівці радять зривати ягоди лимонника на початку жовтня. У цей час ще зберігається активність сонця, але немає перших заморозків.

Подальший процес заготівлі плодів включає 2 послідовні етапи. Попередньо потрібно підв'ялити лимонник - використання ягід передбачає їх розсипання в один шар на чистій натуральній тканині під сонячним промінням або в тіні (на вітрі). Через 2-3 дні можна приступати до безпосередньої сушіння:

1. Ягоди слід помістити в духовку за температури 40 градусів. За наявності спеціальної сушарки краще використовувати її.
2. Дочекатися, коли шкірка потемніє, набуде бордово-коричневого відтінку.
3. Підняти температуру до 60 градусів, доки ягоди не висохнуть повністю.

Готову натуральну сировину необхідно остудити і пересипати в чистий мішечок з зав'язками, картонну або дерев'яну коробку. Місткість з ягодами бажано поставити в місце, захищене від вологості, щоб вони не покрилися пліснявою. Важливо запам'ятати, скільки допускається використовувати сухий лимонник китайський - зберігання плодів обмежується двома роками. Прострочену рослинну сировину доведеться викинути та заготовити нову.

Ягоди лимонника – застосування

Описуваний природний засіб допомагає від багатьох серйозних патологій. Перед використанням ягоди лимонника потрібно ознайомитися з переліком показань:

• судинна недостатність;
• депресивні стани;
• астенія;
• схильність;
• гастрит із зниженою кислотністю шлункового соку;
• клімактеричний період за умови нормального артеріального тиску;
• перевтома;
• високий рівень цукру на крові;
• туберкульоз легень;
• хвороби нирок;
• патології дихальної системи;
• гострі захворювання печінки;
• недокрів'я;
• статеве безсилля у чоловіків;
• некталопію;
• погіршення моторики кишківника;
• дизентерія;
• цинга;
• гонорея;
• жіноча безплідність;
• діарея;
• затримка пологів;
• бронхіт та астма;
• слабкість серцевого м'яза;
• повільне загоєння шкіри;
• інтоксикації;
• кашлюк;
• низька концентрація гемоглобіну у крові;
• енурез;
• неврастенія;
• хвороби опорно-рухового апарату

Як вживати ягоди лимонника?

У чистому виглядіпредставлена ​​сировина їсти не можна, вона має надто специфічний (кислий і терпкий) смак. Для приготування лікарських препаратів використовуються заздалегідь заготовлені плоди китайського лимонника – застосування полягає у заварюванні або наполяганні сухих ягід. Фахівці радять щодня робити свіжі розчини, щоб отримувати максимум користі від їхнього прийому.

Лимонник (ягоди) – рецепти приготування

Будь-які засоби на основі розглянутих плодів треба пити до 18-19 години вечора, а краще в першій половині дня. Якщо приймати лікарські засобиперед нічним відпочинком, це може спровокувати тимчасові порушення сну і навіть безсоння. Перед курсом терапії бажано провести пробний тест – випити одну порцію засобу та спостерігати за реакцією організму. У разі виникнення алергічних реакцій припинити використання плодів.

Важко не помітити на садових ділянкахяскраво-зелені ліани з червоними ягодами, альтанки, що прикрашають, або обвивають вертикальні опори. Ця рослина культивується на нашій території не лише через красу, а й у зв'язку з корисністю для людини. Свою назву лимонник отримав завдяки лимонному аромату, що походить від усієї рослини.

Шизандра у дикій природі

Шизандру в аптеках продають у таблетках або капсулах як біологічно активну добавку. Зручна форма випуску дозволяє контролювати дозу ліків, що приймається.

Найпростіші рецепти

Шизандра, на відміну від женьшеню, вирощена в культурних умовах, така ж корисна, як і дика рослина. Любителі-садівники можуть легко приготувати для себе та своєї сім'ї натуральні ліки. Сім самих простих способівприготування зілля та правила їх використання:

Необхідна консультація з лікарем до прийому лікарських засобів із лимонником китайським.

Народна медицина давно відомо про існування китайського лимонника. З лікувальною метою дуже давно користувалися його насінням і плодами, що дозволяє позбавляти багатьох захворювань. Назву свою рослину отримала не випадково. Так його охрестили за характерний лимонний запах.

Ботанічна довідка

Ця популярна рослина має вигляд ліани та багато інших назв. Часто його називають шизандрою, маньчжурським або далекосхідним лимонником. Найбільш відоме існування китайського варіанта. Його використовують найчастіше інших видів.

Стебло лимонника має розгалужений вигляд. Діаметр його може досягати 2 см, а витягуватись у довжину він здатний до 15 м. Пагони вкриті корою з червоно-коричневим відтінком. Молоді пагони мають глянсову поверхню, а у старих вона набуває лущиться характер. У напрямку годинникової стрілки пагони при своєму зростанні обвивають чагарники, ствольну частину великих дерев. Протягом одного вегетаційного сезону рослина здатна піднятися до півтора метра.

Червоно-коричневі коріння містять чергове листя, довжина якого може досягати 3 см. Листя має еліптичну форму. Підлога квіток роздільна. Місцем їх розташування є довгі рожеві квітконіжки. Плоди представлені ягодами у формі кулі. Плід містить два насіння з коричневим відтінком.

Квітки, стебла і листя видають різкий запах, подібний до лимона, за що рослина і отримала свою назву. Цвітіння рослин падає на травень. Виражений аромат, природно, приваблюють комах, які активно запилюють його. Дозрівання плодів посідає вересень-жовтень. У цей час вони розм'якшуються, соковитішим стає характер м'якоті, а самі плоди покриваються тонким шаром шкірки.

Розмноження здійснюється за допомогою насіння та вегетації. Рослина зустрічається Далекому Сході, Приморському, Хабаровському краї, Амурської області, на Сахаліні. Рослина вимоглива до води, оскільки зовсім не переносить сухість, але водночас не терпить перезволоження. Не любить тінь, тому добре росте у місцях колишніх пожеж, де всі дерева, здатні затінити та пригнічувати його зростання, згоріли. Як лікарська рослина вона культивується штучно. Для його вирощування створюються цілі плантації.

Хімічні компоненти

У складі рослини можна зустріти велику кількість хімічних представників:

1. Біологічна цінність визначається змістом у ньому схізандрола та схізандрину.
2. Рослина містить чимало представників органічного кислотного ряду, таких як яблучна, винна, лимонна кислота.
3. Певна кількість містить мінеральні речовини. Набір їх різноманітний, а кількість деяких із них дуже пристойна за своєю величиною.
4. З вітамінних речовин слід акцентувати увагу на вітаміні Е. Він присутній у чималій кількості.
5. Насіння відрізняється вмістом різних тонізуючих речовин.
6. Плоди містять ефірні маслата речовини сеcквітерпенового характеру
7. У достатній кількості представлені дубильні та барвники.

Лікувальні властивості

Про здатність рослини виліковувати деякі хвороби було відомо ще з часів Стародавнього Китаю. До речі, саме китайці вперше застосували його як фармакологічний засіб. Популярність цієї рослини стала настільки широкою, що вона переступила за межі природного ареалу свого зростання, і перебралася на ділянки городників.

Зараз його вирощують навіть у промислових масштабах. Його потребує фармацевтична промисловість. У фармакопеї багатьох країн цій рослині відведено гідне місце. Лимонник має набір наступних дій:

1. Здатність до стимуляції тонусу нервової системи. Збираючись на полювання у далеку дорогу, китайці обов'язково захоплювали з собою пару жменей плодів цієї рослини. У далекому поході навантажується як м'язовий апарат, а й нервові структури. Надійним помічником у цьому плані стають плоди цієї рослини. Вживавши ці ягоди, людина може обходитися без харчування і відчувати себе дуже бадьоро. Головною особливістю є те, що нервові клітинине піддаються виснаженню.
2. Китайський лимонник здатний підвищити розумову працездатність. З його вживанням загострюється увага та цілісність сприйняття.
3. З дією лимонника пов'язана і гострота зору. Особливо він здатний посилити нічний зір. Відбувається значне його підвищення. Організм отримує більшу стійкість до несприятливих факторів довкілля.
4. Відбувається стимуляція роботи серця, дихальної функції, що обов'язково впливає посилення клітинного метаболізму. Усі клітинні структури одержують більшу кількість кисню.
5. Вплив рослини поширюється на всі внутрішні органи. Тому ця лікарська рослина застосовується для лікувальної корекції багатьох патологічних станів. За допомогою лимонника, наприклад, борються з недокрів'ям, станами, пов'язаними з гіпотонією.
6. Препарати на основі лимонника входять до схеми комплексного лікування астенічних та депресивних станів. Але зловживати такими препаратами не можна, щоб уникнути перезбудження. Рослина діє лише на функціональному рівні. Але воно буде абсолютно марним за наявності органічних поразок.
7. У свіжого соку ягід є наявність вираженого бактеріостатичного ефекту. Патогенну мікрофлору вбити він не здатний, а ось її зростання затримує. До соку чутливий збудник дизентерії, кокова флора, кишкова паличка.
8. Лимонник у вигляді настоянки (30-40 крапель на прийом) допоможе тим, хто має пневмонію, судинну недостатність, туберкульозний лімфаденіт.
9. Використовувати лимонник корисно особам із хронічним гастритом в анамнезі. Під його впливом нормалізується секреторна функція шлунка. Достатньо приймати насіння рослини у вигляді порошку по 2 г і кислотність у шлунково-кишковому тракті зросте у тих, у кого до цього вона була зниженою. У той же час він може її знизити. Рекомендовано приймати порошок по 1 г тим, хто має гіперацидний гастрит. Це усуне біль і знизить кислотність. При гастритах зі зниженою кислотністю корисно приймати сік із плодів лимонника.
10. Із застосуванням лимонника зростає рефлекторна діяльність. Це спостерігається навіть у випадках, коли має місце наркотичне отруєння організму.

Факт!Завдяки дослідженням Хабаровського встановлено точність дозування. лікарської рослинидля лікувальної корекції. Дорослим можна вживати 1,5 г насіння, тоді як підлітки повинні обмежуватися 0,5 грамами.

Експериментальні дані показують, що за допомогою лимонника можна усунути почуття втоми при підвищених навантаженнях у військових та осіб, які займаються спортом. Відзначається найбільш виражений тонізуючий ефект проти колою чи фенамином. Хорошою особливістю є те, що немає здатності до кумуляції, простіше кажучи, нагромадженню в організмі.

Кому показано рослину?

Застосовується рослина і буде корисно за цілого ряду станів:

• Доцільно застосовувати рослину тому, чий стан пов'язаний із занепадом сил.
• Корисний лимонник буде особам зі зниженим артеріальним тиском.
• Анемії різного генезу.
• Бронхіальна астма, стани, пов'язані з гострими та хронічними бронхітами.
• Туберкульозний процес.
• З метою покращення функції органу зору.
• Патологія травного тракту.
• Статеве безсилля.

Приймати препарати лимонника слід, якщо є необхідність у підвищенні розумової та фізичної витривалості.

Протипоказання

Незважаючи на свою користь, ця рослина має цілий букет обмежень для застосування. Сюди відносяться такі стани:

• Не можна використовувати лимонник особам із підвищеним тиском.
• Лимонник виключається для людей із підвищеним внутрішньочерепним тиском.
• Рослина протипоказана особам із підвищеним нервовим збудженням.
• Заборонено приймати лимонник тим, хто страждає на безсоння.
• Органічна патологія із боку серця.
• Гострий інфекційний процес.
• Наявність епілептичних нападів.
• Період вагітності та годування груддю.
• Виразкові процеси травного тракту.
• Діти віком до 12 років.

При вживанні необхідно дотримуватися вказаного дозування. Не можна зловживати рослиною, оскільки у разі перевищення дози, що рекомендується, може виникнути перезбудження нервової системи. Слід утриматися від вживання соку ягід, зібраних у весняний період. Це зумовлено їх надмірною активністю. У будь-якому випадку, перш ніж розпочати приймати лимонник, необхідно отримати консультацію від лікаря.

Можливі побічні ефекти

Препарати на основі лимонника здатні викликати низку побічних ефектів. Сюди відносяться такі моменти:

• Виникнення стану, що з тахікардією.
• Розвиток алергічних реакцій.
• Може порушитись сон.
• Виникнення головного болю.

З обережністю його треба застосовувати особам із підвищеним артеріальним тиском, оскільки він від застосування лимонника зростає.

Рецептурні склади

Народна медицина давно досить широко застосовує рослину. Корисні властивості визнані і традиційною медициною.

Приготування настоянки
Її застосування покращить настрій та підвищить працездатність. Готують на спирту міцністю 70 та 96%.

Варіант №1
Щоб її приготувати потрібно:

• 1 частина стиглих чи сухих плодів лимонника;
• спирт 70% - 5 частин.

Готується настоянка у темній склянці. У неї засипаються ягоди, які згодом заливаються спиртом. Склад наполягає протягом 10 днів. Весь цей період його періодично слід струшувати. Після закінчення терміну склад фільтрується та зберігається в умовах прохолоди. При зберіганні слід уникати потрапляння прямих сонячних променів. Склянка при зберіганні повинна бути щільно закупорена. Дозування становить 20-30 крапель вранці натще. Їда здійснюється не раніше, ніж через 20-30 хвилин. Вдруге настойку приймають в обід. Це робиться протягом місяця. Таку тривалість становить курс лікування.

Варіант №2
У ньому використовуються листя або пагони рослини. Потрібно:

• 1 частина дрібно нарізаного листя;
• спирт 70% - 3 частини.

Приготування за термінами та умовами ідентичне першому випадку, а ось у відношенні прийому є свої нюанси. Приймають також по 20-30 крапель, але вже після їжі і не раніше, ніж через 4 години.

Насіння для настоянки
Прийом такої настойки стимулює розумову та фізичну активність. Як вітамінний комплекс, настоянка веде до зміцнення організму, покращується робота нервової та імунної системи. Вона показана також тим, у кого підвищено кислотність. Настойка підвищить тиск та зніме сонливість. Прийом засобу допомагає покращити психічну адаптацію. Допомагає вона покращити та сенсорну діяльність. Для приготування потрібно:

• насіння лимонника китайського – 50 г;
• горілка – 0,5 літри.

Перед приготуванням насіння добре промивається водою. Потім потрібне їхнє подрібнення. Після цього вони заливаються горілкою. Настоюється склад два тижні у темряві. Вживати настоянку необхідно тричі на добу по 25-30 крапель на прийом.

Приготування настою: беруться ягоди у сушеному вигляді. Дозволяється використовувати і свіжі ягоди. Їх необхідно заварювати окропом та використовувати у вигляді чаю. Цей напій суттєво підніме тонус організму.

Щоб ефект був максимальним за величиною, сушити ягоди необхідно правильно. Спочатку їх необхідно трохи підв'ялити на повітрі, а потім вони поміщаються на лист і ставляться в духову шафу. Температура має перевищувати 60 градусів. Сушіння здійснюється за чотири рази і триває кілька днів.

Ягоди для настою
Для приготування настою потрібні такі компоненти:

• Ягода лікарської рослини – 15 г.
• Окріп в об'ємі 300 мл.

Ягоди попередньо подрібнюються, а після цього заливаються окропом. Склад ставиться на вогонь, доводиться до кипіння та витримується у такому стані чверть години. На один прийом необхідно лише одну столову ложку. Робиться це 2-3 десь у день, пізніше 5 годин перед сном.

Плоди заготовляються про запас на зиму. Для цього вони засинаються цукровим піском. У такому вигляді вони добре зберігаються і дозволяють завжди бути в тонусі. Співвідношення ягід та цукру становить 1:2. Після цього вони поміщаються у скляну тару, щільно закупорюються та зберігаються в умовах холоду.

Готуємо лікувальний сік
Для цієї мети можна скористатися звичайною соковижималкою. Сік розливається банками і стерилізується. Зберігати необхідно в холодильнику у закупореному вигляді. При вживанні сік розлучається теплою водою. Щоб підняти тонус, сік можна додавати до чаю чи кави. Перед приготуванням соку, звісно, ​​ягоди необхідно ретельно промити.

Спиртову настоянку зовсім необов'язково готувати вдома, оскільки вона у вільному продажу є в аптеках. До речі, вартує вона зовсім недорого. Зазвичай її приймають двічі на день у ранковий та обідній годинник. На прийом доводиться 20-30 крапель. Робити це треба за півгодини до їди. Курс лікування становить один місяць.

Корисним буде вживання чаю з цієї рослини, яка здатна підвищувати тонус. Він не тільки корисний, а й приємний при вживанні на смак. Для приготування чаю можна використовувати всі частини рослини, крім коренів. Подібний напій чудовий за кольором із золотавим відтінком. У спеку він чудово освіжить, підвищить тонус, покращить настрій і додасть сил.

Листя рослини мають більш м'якою дією, ніж ягоди, оскільки речовин, що мають тонізуючі властивості, в них значно менше. Цей напій може бути відмінним вітамінним засобом, а також використовуватися в боротьбі з таким захворюванням, як цинга.

Жінки, які стежать за своєю фігурою, можуть не перейматися калорійністю рослини. Вона складає всього 11 ккал, що містяться в 100 г продукту.

Перш, ніж розпочати лікування лимонником, необхідно проконсультуватися з лікарем, а під час лікування точно дотримуватись усіх його приписів.

Відео: лікувальні властивості лимонника